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La salud ósea es fundamental para gozar de bienestar. Son los huesos los encargados de soportar el peso de nuestro cuerpo, protegen nuestros órganos y, además gracias a ellos nos podemos mover.
Para cuidarlos, a veces, recurrimos a pastillas naturales para fortalecer los huesos y otros productos de herbolario.
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Mincartil Classic de Soria Natural es un producto natural elaborado sin gelatina de origen animal. La toma diaria de este complemento alimenticio...
OsteoGuard es un complemento alimenticio que aúna el Calcio y el Magnesio para nutrir el hueso y las vitaminas K y D para que sean absorbidos...
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Los ingredientes de Osteosan, elaborado por Mundo Natural, se emplean habitualmente para mantener el buen funcionamiento de tus huesos y...
Collaforce Osteo de Dietmed es un producto elaborado con ingredientes naturales que nutren y cuidan nuestro sistema osteo-articular.
MultiGuard Osteoadvence es un complemento alimenticio que aporta al organismo una cantidad considerable de calcio y magnesio. El Calcio y el...
Vitaminas D3+K2 puede ser una ayuda si quieres mantener una dieta saludable y equilibrada, aparte de para mantener articulaciones y huesos en un...
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Los ingredientes de Vit D3 + K2 (5.000 UI D3 + 100 µg K2), preparado por Airbiotic, se emplean de forma habitual para mantener el buen...
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Fórmula ósea es una ayuda si quieres mantener una dieta saludable y equilibrada, además de para mantener articulaciones y huesos en buen estado, ya...
Todos y cada uno de los ingredientes de Osteozin, preparado por , se utilizan tradicionalmente para mantener el buen funcionamiento de todos los...
Osteoflex + Omega 3 puede ser una gran ayuda a la hora de mantener una dieta saludable y equilibrada, además de para mantener articulaciones y...
Todos los ingredientes de , fabricado por , se usan de forma habitual para continuar con el buen funcionamiento de todos tus huesos y...
Los ingredientes de , fabricado por , se emplean de forma habitual para continuar con el buen funcionamiento de todos tus huesos y articulaciones....
Cartílago y huesos puede ser una ayuda si quieres mantener una dieta saludable y equilibrada, aparte de para mantener los huesos y articulaciones...
Osteocart es una ayuda si quieres mantener una dieta sana y equilibrada, además de para mantener articulaciones y huesos en un optimo estado, ya...
El Osto - Fort de la SURA VITASAN te aporta una serie de nutrientes, que tradicionalmente, se han consumido para mantener una vida sana y...
Osteo Artrion es una ayuda a la hora de mantener una dieta sana y equilibrada, aparte de para mantener los huesos y articulaciones en un optimo...
Vitamina D3+K2 puede ser una gran ayuda para mantener una dieta saludable y equilibrada, aparte de para mantener articulaciones y huesos en buen...
Todos y cada uno de los ingredientes de Optim D3-K2-B5, fabricado por Laboratorios Optim, se utilizan tradicionalmente para continuar con el...
Todos y cada uno de los ingredientes de Coral Calcio Sango, elaborado por Cfn, se utilizan habitualmente para continuar con el correcto...
Respondemos aquí a las principales preguntas frecuentes de los usuarios sobre los suplementos para los huesos:
Aunque no tienen efectos secundarios ni contraindicaciones es necesario consultar con un médico siempre que se sufra alguna patología o malestar. No obstante, podemos decirte que para tomar un fortalecedor de huesos debes leer las indicaciones del fabricante en el envase de cada producto y en ningún caso superar la dosis recomendada.
Pastillas naturales indicadas para los huesos de nuestro herbolario.
Recopilamos 5 consejos que te ayudarán a mantener los huesos y las articulaciones en buen estado:
- Realizar ejercicio habitualmente, aunque sea moderado. El sedentarismo es muy perjudicial para los huesos del cuerpo.
- Incluye en tu alimentación productos que te aporten calcio. Algunos de esos productos son los lácteos.
- Tomar el sol regularmente en pequeñas cantidades, alrededor de 5 o 10 minutos durante cada día, de esta forma activaremos la síntesis de colágeno.
- El peso corporal debes mantenerlo, no sobrepasarlo. Un peso elevado hará que los huesos tengan que soportar mucho más peso.
Evita malos hábitos como el consumo de alcohol y tabaco, que perjudica en general todo nuestro organismo.
Los huesos requieren constantemente el aporte de vitaminas y minales para su buen funcionamiento. Si los huesos no reciben lo que necesitan se debilitan, e incluso algunas enfermedades los debilitan y ocasionan, no solo malestar, también pueden provocarse roturas. Fortalecer los huesos desde la juventud se vuelve una necesidad para gozar de una buena salud ósea durante toda la vida y los productos naturales, concretamente pastillas para los huesos específicas, pueden ayudarte.
