¿Sabías que la trimetilglicina (TMG) puede ayudarte a reducir la homocisteína, mejorar tu rendimiento físico, proteger tu hígado y favorecer tu salud mental? En nuestras entradas te explicamos cómo actúa, en qué dosis tomarla y qué suplementos recomendamos para sacarle el máximo partido. ¡Sigue leyendo y descúbrelo!

Descubre qué es el NAD y por qué es clave para mantener tu energía, regenerar tus células y envejecer de forma saludable. Una guía esencial para sentirte bien por dentro y por fuera.

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¿Y si preparar lo esencial también fuera natural? Sin alarmismos, pero con sentido común: cada vez más voces nos animan a estar listos para los imprevistos. Descubre qué suplementos naturales conviene tener a mano para cuidar tu bienestar cuando lo cotidiano se complica.

¿Sientes las piernas pesadas o con hinchazón al final del día? En este artículo de BioHerbolario te contamos cómo mejorar la circulación de forma natural, qué hábitos pueden marcar la diferencia y qué ingredientes tradicionales son tus mejores aliados. ¡Descúbrelo y dale un respiro a tus piernas!

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