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Una gota al día. La vitamina D3 (también conocida como calciferol) es una vitamina soluble en grasa que se obtiene a través de la dieta o simplemente por la exposición a la luz solar. La forma de vida actual, que nos obliga a pasar muchas horas en lugares cerrados, y la necesidad de protegernos de los rayos solares con cremas protectoras, no facilitan la absorción de este importante nutriente. Sin duda gozar del aire libre y exponernos al sol en las horas cálidas del día, y llevar una buena alimentación, es la mejor forma de evitar carencias de vitamina D3. Pero cuando se necesita un mayor aporte, la vitamina D3 líquida de 100% natural es una buena opción. Adecuada tanto para adultos como para niños. Es fácilmente digerida al estar diluida en una base de aceite TCM (Triglicéridos de cadena media).
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